¿Cómo estás?

Esta Semana Santa está siendo muy diferente a lo que esperábamos, seguro que tenías otros planes a estos y es que lo que estamos viviendo es una demostración más de que es la vida quien decide y no nosotros.

No sé cómo lo estáis llevando en tu casa, espero de todo corazón que estéis sanos y que abunde en tu hogar la esperanza, si no es así sabes que puedes escribirme o llamarme porque estoy para ti, si así lo quieres. 

A pesar de todo lo horrible que está pasando fuera, de toda la tristeza y el dolor que está trayendo este virus, más allá de todo ese sufrimiento para muchos, esta vivencia también está invitando a muchas cosas.

Esta vivencia invita mucho a ir hacia dentro, después de tanto tiempo estar en el afuera.

Invita a mirarnos con cariño y con ternura para descubrirnos de nuevo en una realidad inesperada.

Invita a soltar el control porque hoy más que nunca no podemos controlar nada.

Invita a dejar la exigencia, la crítica, el juicio para dar lugar a la flexibilidad y a la empatía.

Invita a conocer más a fondo a nuestra pareja e hijos.

Invita a reflexionar sobre nuestra vida y sobre lo importante en ella.

Invita a dar paso a la vulnerabilidad, a mostrarnos tal y como somos: humanos.

Invita a la solidaridad, a la colaboración y a la contribución, ya que todos somos necesarios.

Invita a valorar cosas que antes eran insignificantes.

Invita a hacer de lo “ordinario” algo extraordinario. 

Invita a sentir, sin poder huir de nuestras emociones porque en mayor o menor medida a todos nos inundan en estos días momentos de tristeza,  ansiedad,  estrés, miedo…

Invita al agradecimiento por todo lo que tenemos. 

Invita a la incertidumbre por un futuro incierto y a la nostalgia por un pasado que ya no existe.

Invita al aprendizaje y al crecimiento personal, si nos lo permitimos.

Invita a tener una actitud positiva porque de otra manera es difícil salir de esto. 

Invita a vivir el HOY porque es lo que hará que recordemos esta situación de una manera u otra. 

Y a ti, ¿A qué te invita esta situación?

Te recuerdo una vez más que me tienes al otro lado a través de mi correo en info@patriciacoach.com si lo necesitas

¡ Te mando un Abrazo !

Patricia Coach